含量,菜苔,豇豆,沙棘,是由 提問: 什么食物含維生素C較多? 問題補充: 標準答案 医师解答: 此答案由投票選出第一層: 鮮棗、沙棘、獼猴桃、柚子 每100克中的維生素C含量超過100毫克 第二層: 青椒、桂圓、番茄、草莓、甘藍、黃瓜、柑橘、菜花 每100克中維生素C含量超過50毫克 第三層: 白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、莧菜、菜苔、豌豆、豇豆、蘿卜 每100克中維生素C含量超過30——50毫克以上是由多到少的次序排的~!參考一下吧~~

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