平時要怎么保護眼睛?防止眼睛疲勞?要注意什么呢? @ kallyer58

Sep 29 Wed 2010 10:18
平時要怎么保護眼睛?防止眼睛疲勞?要注意什么呢?

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中常,眼部,上身,草地,毛巾提問: 平時要怎么保護眼睛?防止眼睛疲勞?要注意什么呢? 問題補充: 医师解答: 一、讀寫時與書、本保持合適距離。如使用學校或生活中常見的桌凳時保持上身的挺直即可。二、使用一段時間后，閉眼或隨意地看別的地方或眺望遠處一會兒。三、觀賞綠色植物，如樹木、草地等。四、熱毛巾濕敷眼睛，可以加強眼部血液循環，減輕眼疲勞。