事情,有一,就有,能把,你懂 提問: 怎樣減輕壓力,不會讓自己經常發火 問題補充: 我工作壓力很重,經常發火,有時候忍住,但覺得心理面很不舒服,感覺要大喊,大叫 医师解答: 碰到事情的時候,換個角色想想,還有就是不能把小事情深入化了。有一種想法就是把事情往好的方面想。這樣才能提高做事的效率。有負付出就有回報,只是你懂得滿足嗎?試試體會吧。

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